dinsdag 6 november 2012

Wervelwinden



Denk je net dat je leven een beetje in rustiger vaarwater terecht komt, blijkt het toch niet zo te zijn. 
Opeens komen er weer allerlei dingen op je pad, die je wilt of moet doen. Mensen die dingen van je vragen of verwachten. Dan maken je kinderen weer een ‘sprongetje’ en zijn ze een weekje niet te genieten. Of kind met tandjes, of een verbouwing in je huis, of een lekkende kraan, of een hoop administratie of verjaardagen, of een zieke...of...of... noem je eigen dingen maar op.

Uit ervaring weet ik dat je op die momenten totaal geen tijd voor jezelf neemt, slecht naar je lichaam luistert en al helemaal geen tijd neemt om even te chillen met een vriendin. Duzzz zit je in zo’n wervelwind-periode. Chill-out!
Eet gezond, dwing jezelf op tijd naar bed te gaan, ga iets leuks doen met een vriendin of je partner, luister naar je lijf, plan soms even een uurtje helemaal vrij (met je favo tijdschrift).
Note to self.

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen