dinsdag 18 juli 2017

Stress-spier

Blijkbaar heb ik last van mijn stress-spier. Nooit van gehoord, maar ik voel 'm flink. (Nek tot schouder)

Stress, druk op het werk en lange dagen achter de pc moet ik proberen te vermijden. Uiteraard is dat een makkie šŸ˜œ. 

Dus in plaats daarvan meer andere bewegingen maken, minder druk op mezelf leggen en meer ontspannen.Ik ga het proberen! 

De blogs zullen nog even uitblijven, want achter de laptop is niet fijn. Wens jullie wel een fijne zomertijd! 


1 opmerking:

  1. Van harte beterschap, heel belangrijk, soms moet je echt aan jezelf denken!

    BeantwoordenVerwijderen